風邪気味だった朝

布団の重みが
体の隅々まで染みる。
熱っぽい頭の中で
昨日の元気が遠く感じられる。

窓の外の光は眩しくて
呼吸が少し荒くなる。
カーテン越しに差し込む朝の風は
優しいけれど、まだ遠い存在。

のどの痛みと鼻のむずむずに
心も少し沈むけれど
温かいお茶の香りが
小さな救いになる。

風邪気味だった朝は
無理をせず、体の声に耳を傾ける時間。
ゆっくりと動き出す一歩が
今日をやさしく包む。