疲れたけどたぶん生きすぎてるだけ

 疲れた。

特別に何か大変なことがあったわけでもないのに、今日は妙に疲れている。

朝起きて、ご飯を食べて、仕事や用事をして、スマホを見て、いろいろ考えて、また一日が終わる。

振り返ってみると、たいしたことをしていないような気もする。

それなのに、体は重い。

こういうとき、「体力がないのかな」とか「もっと頑張らないといけないのかな」と考えてしまう。

でも、もしかすると逆なのかもしれない。

疲れているのは、何もしていないからではなく、毎日ちゃんと生きているからなのかもしれない。

人は、ただ生活しているだけでも意外とたくさんのことを考えている。

何時に起きるか。

何を食べるか。

誰に連絡するか。

何を買うか。

明日はどうするか。

お金のこと、仕事のこと、健康のこと。

小さな判断を毎日のように繰り返している。

しかも、何か問題が起きれば、それについて考えなければならない。

何も起きていなくても、将来のことを考えてしまう。

そりゃ、疲れる。

だから今日は、「もっと元気にならなければ」と無理に思わないことにした。

疲れているなら、疲れている。

それでいい。

早く寝る。

温かいものを食べる。

スマホを見る時間を少し減らす。

何もしない時間をつくる。

それだけでも十分なのかもしれない。

人生は、いつでも元気いっぱいで走り続けるものではない。

歩く日もあれば、立ち止まる日もある。

何となく座り込んでしまう日だってある。

それでも次の日になれば、また少し動けることがある。

「疲れたけど、たぶん生きすぎてるだけ」。

そう考えると、少しだけ気が楽になる。

頑張りが足りないのではなく、今日までそれなりに頑張ってきた。

だから疲れている。

そういう日があってもいい。

明日の自分が少し楽になるように、今日は早めに休もうと思う。


ここまで読んで頂き、ありがとうございます

PR


よろしければ、
のぞいてみてください